頭痛の痛みのためのハーブ療法
慢性または繰り返しの頭痛 ただけがをしないでください - 彼らは疲労、動機の欠如、そしてまっすぐ考えることができない可能性があります。頭痛に苦しんでいるとき、単純な毎日のタスクはしばしば挑戦的な雑用のように感じる。良いニュースは、古いスタンバイのようにそれに加えて アスピリン そして イブプロフェン （ adv adv 、 モートリン ）、助けることができる多くの天然の草の救済策があります。
ハーブを選ぶとき 頭痛のための治療 、始めるのに良い場所は原因となっています。 「たくさんの頭痛は食品関連またはストレスに関するものでもあります」と、鉱石、鉱石の国立天然医学部のAdjunct教授である。自然療法の医師であるロートンは、通常食品感度を最初に評価します。頭痛を訴える患者のためのライン尺度。食事が原因として除外されていると仮定して、ロートンはしばしばハーブ救済策を推薦します。
ハーブ救済策は、有効性の観点から見ています。そのため、オプション間の違いを理解することが重要です。 「すべての群れはターゲットオーディエンスを持っています」とLawton博士は言います。また、多くの漢方薬治療薬が米国食品および薬物投与による使用のために正式に研究または承認されていないことに注意することが重要です。あなたがハーブ救済策を身につけることを検討しているならば、あなたは使用前にあなたの医者とそれを議論するべきです。
ハーブ救済策：頭痛の原因に従って選ぶ
ロートンによると、次のハーブは確かに安らぎを助けることができます 頭痛の種類 ：
パッションフラワー。 伝統的にそのような状況のための落ち着いたハーブとして使われていました 不安と不眠症 、パッションフラワーは、ある憲法の人々のための頭痛を緩和するのにも役立ちます。 「名前が示唆しているように、Passionflowerは人生について簡単に働いている人にとって良いことです」とLawtonは言います。 「非常に情熱的である人にとって、誰が簡単に怒っている人のために、このハーブは神経系を落ち着かせ、それらを頭痛の上に保持する可能性が低くなります。」
ブラックコホッシュ。 このネイティブの北米工場で、これに使用されている歴史があります。 リウマチ 「黒雲うつ病」として知られているものに関連した頭痛を治療するのに非常に効果的です。ハーブは持っているからです エストロゲン 効果、それは女性にとってより良いですが、男性も短期間にそれを取ることができます。
白い柳の樹皮。 ホワイトウィローの樹皮、他の頭痛ハーブ救済のように、痛みを和らげます。しかしA 鎮痛薬 他のハーブが行う方法で頭痛の根本的な原因に対処するのではなく、痛みをマスクします。 「あなたはかなり高い投与量でそれを取らなければなりませんが、それは働きます」とロートンは言います。 「しかし、その下にある原因が対処できるように、他のハーブと組み合わせて使用することをお勧めします。」
バターバーと発熱 バターバーの場合は 熱狂 、頭痛のための2つの人気のある漢方薬救済、頭痛を区別することが重要です 片頭痛 。 A. 片頭痛 頭への血流の急激な変化、そして重度に加えて引き起こされる 頭痛の痛み 、吐き気、光に対する感度、そして音に関連付けられています。頭痛は片頭痛の1つの構成要素です。 ButterburとFeverfewの両方が優れています 片頭痛の治療 通常の頭痛よりも。 「私は彼らが通常の頭痛で約25パーセントの人々に役立つことを見つけました」と、ロートンは言います。
頭痛のためのハーブ救済の安全性
ハーブの頭痛の治療の大部分は、アスピリンやAdvilのような一般的な治療法と相互作用する危険性を引き起こしていません。 「ほとんどのハーブは体内で別のメカニズムに取り組んでいますので、彼らは干渉しません」とロートンは言います。ホワイトウィロー樹皮は、アスピリンの1つに似た主成分が含まれているので、これに対する例外です。
ただし、頭痛のためにハーブ救済策を講じたときに留意し続けるための安全上の懸念がいくつかあります。事前または共存している病状を持つAATIONTは、特定の救済策が彼らにとって安全であるかどうかについて医師に話すべきです。例えば、筋毛子を持つ女性は、エストロゲンを増加させるので、ホップまたはブラックコホッシュを飲んではいけません。
患者はまた、彼らが服用していることの質を判断するために彼らがハーブを購入するハーブ企業を研究するべきです。「本当に良い企業は、彼らが使用する植物のプロファイルが医学的に活発なコンポーネントの最高の効力であることを確認してください」とLawton氏は述べています。「あなたが安いハーブを買うとき、あなたがしているのは、それが実際に頭痛を助けることになることではなく、それがその植物を含むことを検証しています。」